【こころとからだをつなぐ時間】
～やさしいヨガ～
『カモミール』は、
移住、転勤、結婚等をきっかけに岡山へ来られた方と
地域の方が繋がる場をつくり、
岡山で安心して楽しく過ごせるような、
お手伝いをしています。
その中で聞こえてくる声は、
まだまだ新しい生活は緊張の連続。
【こころ】と【からだ】がリラックスすること、
また地域の方々との新しい出会いに繋がるようにと
カモミールヨガ教室
【こころとからだをつなぐ時間】～やさしいヨガ～
を開催しています。
移住や転勤の方はもちろん、
地域の方々の参加も大歓迎！
ヨガが初めてでも大丈夫。
経験してみたい、
運動不足解消に、
新しく来られた方々と繋がりたい、
子育て中で子供と一緒に参加できる場を探している・・・
どんな理由でも大丈夫です。
一緒に、ヨガしましょう♪
日 時 1月10日(金)、24日(金)
2月14日(金)、28日(金)
3月13日(金)、27日(金)
１３：１５～１４：３０
場 所 吉備公民館2階 第2研修室（和室）
参加費
（3月までのカモミール応援特別価格！）
※体を動かしやすい服装でお越しください。
マットレンタルも2名様まで可能です。
講師：meguru yoga+salon 大塚恵先生
（http://meguruyoga.hatenablog.com/）
お申込み先 camomille.okayama@gmail.com
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＃ヨガ
